律動(dòng)鼓點(diǎn)舞app是重慶新知空間科技有限公司推出的一款舞蹈運(yùn)動(dòng)健身軟件。在如今生活節(jié)奏飛快的今天，很多人都是長(zhǎng)期久坐缺乏鍛煉，這樣對(duì)身體是不健康的，有了小編推薦的這款舞蹈軟件，既可以鍛煉身體，又能體驗(yàn)到舞蹈的樂(lè)趣。軟件里提供了豐富的舞蹈課程，有各種舞蹈視頻教學(xué)，像是尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等，并且還分了各種難度級(jí)別，用戶(hù)可以根據(jù)自身情況選擇舞蹈難度，并且軟件還會(huì)對(duì)鍛煉的的數(shù)據(jù)進(jìn)行記錄，方便您查看鍛煉進(jìn)度情況。最后，律動(dòng)鼓點(diǎn)舞app支持投屏功能，用戶(hù)可以將舞蹈視頻投屏到大屏上體驗(yàn)，甚至可以和家人一起跳，喜歡舞蹈健身的朋友可千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)這款軟件了哦！

律動(dòng)鼓點(diǎn)舞app怎么用？

1、進(jìn)入軟件，可以看到有各種舞蹈可以學(xué)習(xí)，有尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等

2、選擇一種舞蹈課程點(diǎn)擊進(jìn)入

3、點(diǎn)擊開(kāi)始按鈕即可開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈

軟件功能

1、【28天定制計(jì)劃】

為您量身打造燃脂塑形運(yùn)動(dòng)操，零基礎(chǔ)也能跟著專(zhuān)屬課程跳起來(lái)，幫你養(yǎng)成日常鍛煉的習(xí)慣

2、【宅家鍛煉計(jì)劃】

無(wú)論你是減脂、塑形、孕產(chǎn)康復(fù)訓(xùn)練還是想保持健康，總有一個(gè)計(jì)劃適合你，無(wú)需任何器械，在家也能跟著一起練

3、【投屏】

快速暢享大屏體驗(yàn)，和家人一起跳。

4、【喝水記錄】

喝水可以促進(jìn)新陳代謝，讓皮膚更加水嫩有彈性。喝水也有小目標(biāo)，科學(xué)計(jì)算你的每日目標(biāo)飲水量，堅(jiān)持記錄，陪你養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣

5、【數(shù)據(jù)記錄】

瘦了多少？離減重目標(biāo)還有多遠(yuǎn)？你的體重狀況一目了然，BMI體質(zhì)指數(shù)清晰可見(jiàn)；云端同步你的體重變化、每日運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、每日燃燒熱量，永不遺忘你為自己的目標(biāo)付出的努力和取得的成果

6、【鍛煉分享】

分享你的每一次鍛煉，你流下每一滴努力的汗水，都讓朋友一起來(lái)見(jiàn)證

更新日志

v1.7.7版本

-【功能】“我的2023年度運(yùn)動(dòng)報(bào)告”新鮮出爐，一鍵獲取你的專(zhuān)屬運(yùn)動(dòng)報(bào)告，開(kāi)啟2023運(yùn)動(dòng)閃光時(shí)刻！

-【課程】

1.「美顏瑜伽·燃脂美體」運(yùn)動(dòng)計(jì)劃上線，快來(lái)跟老師一起燃脂瘦身、調(diào)理氣血、美膚養(yǎng)顏~

2.「甩脂廣場(chǎng)舞·經(jīng)典歌曲」活力來(lái)襲，精選熱門(mén)舞曲，讓你在歡快的節(jié)奏中輕松燃燒卡路里！

包名：space.xinzhi.dance

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