atZoneCN官方版是一款科學(xué)好用的健身軟件。強(qiáng)大的記錄功能,實(shí)時(shí)的記錄用戶的各種運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),隨時(shí)掌握運(yùn)動(dòng)進(jìn)度與成效,查看這些報(bào)告信息,靈活地進(jìn)行調(diào)整,致力于為你打造一個(gè)健康的身體,有需要的小伙伴們就快來(lái)下載使用吧!
- 高效燃脂運(yùn)動(dòng)程式
- 自訂你的健身訓(xùn)練計(jì)劃
- 時(shí)間/卡路里/距離/目標(biāo)心跳
- 與來(lái)自世界各地朋友在排行榜上互相激勵(lì)
- 隨時(shí)觀看運(yùn)動(dòng)成效和消耗卡路里 (周/月/年)
如果你是健身愛(ài)好者,也喜歡利用瑣碎的時(shí)間在家進(jìn)行鍛練,@ZoneCN實(shí)現(xiàn)你用最熟悉的健身器材,享受在家運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
1、你可以在鏡中看到自己的運(yùn)動(dòng)成果。
2、自動(dòng)調(diào)整的運(yùn)動(dòng)設(shè)定讓2265用戶每次運(yùn)動(dòng)都有全新感受。
3、一個(gè)適合每個(gè)人的運(yùn)動(dòng),短短的20分鐘就可以達(dá)到顯著的訓(xùn)練效果。
4、一種20分鐘的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練,透過(guò)Sprint 8可增肌、減脂及增強(qiáng)代謝。
·每天20分鐘 快速增肌減脂
不論你是想要瘦身、減肥或是專業(yè)訓(xùn)練,我們?yōu)槟銣?zhǔn)備了由美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)專業(yè)健身教練群設(shè)計(jì),系統(tǒng)化并經(jīng)科學(xué)實(shí)證的高效燃脂運(yùn)動(dòng)程式。
Sprint 8 HIIT(高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練),可以幫助你有效科學(xué)健身,每天只要短短的20分鐘,每周鍛鍊3次,你將快速感受到體脂肪減少,凋塑曲線就是這麼簡(jiǎn)單!
·保持運(yùn)動(dòng)新鮮感
Zone有五種特色運(yùn)動(dòng)模式讓你保持動(dòng)力持續(xù)運(yùn)動(dòng),你可以設(shè)定時(shí)間、距離、卡路里作為運(yùn)動(dòng)目標(biāo)或者選擇配速、目標(biāo)心率的運(yùn)動(dòng)模式,讓自己的每次運(yùn)動(dòng)都有全新的挑戰(zhàn)。
·運(yùn)動(dòng)成就追蹤
運(yùn)動(dòng)歷史記錄可整合數(shù)據(jù),讓你可以查看每一次的運(yùn)動(dòng)成績(jī)并且按照周、月和年不同時(shí)間的長(zhǎng)短的總和數(shù)據(jù)。你也可以查看全球排行榜,比較你與@Zone排行榜上的用戶成績(jī)。
包名:com.johnsonfitness.fitdisplay2
MD5:6b1e1e3dbec5002ab268d07b665059d7
網(wǎng)友評(píng)論