30天八塊腹肌速成app是一款幫你快速完成減肥健身的軟件,根據用戶的需求科學的定制鍛煉方案,每天堅持鍛煉,讓你快速完成身體的塑形.并根據用戶的身體數據提高運動量.

30天八塊腹肌速成手機版介紹

30天八塊腹肌速成針對不同運動基礎的入群提供了科學的訓練計劃,零基礎也能很快練出好身材.專業的運動知識、精準的體能判斷、科學的健身計劃等方案,讓你減肥、健身、塑形更簡單.

30天八塊腹肌速成軟件特色

1.想要免費減肥,專業為用戶健身和減肥目標而設計,安全快速的減脂減肥

2.在家鍛煉,每天花幾分鐘在家中進行運動,無需任何設備即可開始鍛煉計劃

3.針對需要減肥入群,提供多項運動項目供你選擇,健身訓練完成,減肥效果明顯

4.健身塑形,通過對每個人定制的科學訓練計劃,讓身體塑性更容易,腹肌人魚線不再是幻想

5.放松身體保持健康,無論你的工作多忙都可以使用健身app來體驗一次健身訓練,利用碎片化的時間,隨時隨地選擇適合自己的健身課程,讓你放松身心

軟件功能

1.分享健身效果,記錄每一天的變化,分享好友互相鼓勵,讓健身不再孤獨

2.訓練報告,健身、減肥后保留完整數據報告,鍛煉記錄一目了然,提供更加完善的健身指導.

3.記錄健身數據,運動計劃、課程訓練等,讓訓練更加有效率,隨時隨地幫2265用戶記錄健身蛻變數據.

4.定制健身計劃,不同難度針對不同人群,所有動作均配有視頻,標準的動作演示快速入門,簡單易懂高效健身減肥,多維度學習,每天只需幾分鐘,輕松塑性.

核心特點

●訓練計劃針對不同人群、專一性的指南，控制不自律的運動者

●3D動畫人物同步訓練，記錄訓練進展，目標完成進度，全程充滿活力的音樂

●健身訓練課程覆蓋的特別全面，難度會有檔位次的提升，打造出每日訓練目標，等你秀出大腹肌

●根據自己的需求以及目標，為了更好的達到效果，我們為您提供專業的運動知識、精準的體能判斷、科學的健身計劃，讓你離好身材零距離

●針對想通過運動擁有好身材的人群，提供了科學且有效的訓練模式，幫助你確立鍛煉目標，鍛煉難度逐漸增強，幫助你養成每日鍛煉身體的好習慣

更新內容

v2.1.2 版本

1.優化用戶體驗

2.修復已知BUG

v1.2版本

優化性能,提高用戶體驗

包名：com.xuankong.menworkout

MD5：DB4484704A968C8578E5A9A9122B304E