每日冥想app是北京小刀萬維科技有限公司開發的一款非常好用的放松冥想助眠軟件，軟件內包含了非常多的輕音樂與白噪音等助眠內容，用戶可以根據自己的喜好去進行選擇，讓你能夠在輕柔的音樂中放松心情，從而獲得一個優質的睡眠質量！通過這款軟件你還能去提升自己的專注力，讓大家在做事情的時候更加用心，如果你也想嘗試這款軟件的話，那就趕快下載試試吧！

軟件特色

每日冥想是一款冥想、睡眠、身心放松、專注力、情緒管理的健康應用。

在每日冥想中，我們根據你的選擇與行為來為個人制定出專業的冥想計劃，并提供正念冥想指導、睡眠助眠引導和音樂、以及睡眠鬧鈴、自由練習、呼吸練習等各類工具幫助你練習，有海量引導音樂和音頻供用戶隨時隨地的進行學習，幫助你從快節奏的工作和生活中抽離，進入一個平靜和安寧的良好狀態，減少焦慮與壓力，保持專注平靜、放松情緒、獲得良好的睡眠。

在腦力消耗較大、心緒不寧的時候可以使用冥想來改善情緒，安穩睡眠，減輕壓力。

冥想服務包括了專注睡眠、冥想、專注力、身心放松與情緒管理等健康指導，并可以為大家提供個人量身定制冥想計劃，正念指導練習，冥想基礎知識學習，呼吸冥想的訓練，睡眠助眠引導，還有各種大自然聲音、白噪音、助眠音樂等海量的音頻學習內容，可以隨時隨地的練習和收聽。

我們提供的冥想服務旨在幫助大家在當前的快節奏、強壓力的生活和工作中抽離出來，通過冥想進入內在平和、感恩、喜悅的幸福空間，通過冥想減少焦慮與壓力，保持專注與平靜、梳理思緒、安心睡眠。

軟件功能

1，定制個人冥想練習計劃

- 改善睡眠質量問題：通過冥想引導，呼吸練習，睡眠音樂等定制化方案解決失眠、睡眠質量不佳等問題。

- 緩解壓力焦慮問題：通過有效的冥想進入平靜、安寧狀態。

- 改善提高專注力：通過有效的冥想訓練大腦專注力，將進入專注狀態的時間縮短，保持專注的時間增長。

2，失眠、睡眠質量不佳

- 睡眠引導：由專業老師錄制睡前引導、睡眠冥想、緩解您的失眠問題讓您享受更深度的睡眠。

- 大自然聲：白噪音、大自然聲讓你擁抱大自然，場景有：下雨天、雷雨、風吹、小溪、篝火、森林等。

- 睡眠工具：專業的睡眠工具。

3，冥想工具

- 冥想挑戰賽：挑戰不可能的自己，讓自己養成良好習慣。

- 官方推薦：晨間、午休、睡前每天都有不一樣的冥想，幫助調節自我。

- 自由練習工具：讓您隨時可以自定義冥想練習，冥想由你掌控。

- 呼吸練習：多種呼吸練習方式幫助您掌控呼吸節奏，快速放松身心。

軟件評測

作為一款專注于冥想和情緒管理的健康應用，每日冥想app給我留下了深刻的印象。通過提供多種冥想方式和自定義情緒管理工具，我能夠在快節奏的生活中找到內心的平靜和放松。每日冥想app不僅包含豐富的睡眠助眠引導和音樂，還提供各種大自然聲音，如小溪、雨聲等，讓我在睡前得以更好地放松身心。

在每日冥想中，我可以享受專業的呼吸冥想訓練和正念指導練習，幫助我緩解壓力、改善睡眠質量。此外，每日冥想app還提供豐富的挑戰賽和管理工具，讓我能夠隨時隨地進行冥想練習，保持專注與平靜。每日冥想app給予我一種良好的冥想基礎知識學習體驗，讓我能夠更好地管理個人情緒，減少壓力，享受安穩睡眠。

更新內容

v2.5.1：

優化界面與操作。

包名：com.xiaodao.geocompass

MD5：F310B878E4E394D3A974618EA2AFB615