腎上線app是一款由北京凱德尼醫療科技有限公司研發的,專業的慢性腎病管理軟件,為用戶提供科學、全面的腎臟保養醫療知識以及健康合理的養腎飲食方案。同時用戶還可以通過軟件,與專業的醫生進行在線實時交流,獲取腎臟養成指導。化驗、用藥、血壓、飲食、癥狀五大維度全程管理,各項指標危險提早預警,醫生及時反饋,感興趣的用戶千萬不要錯過這款軟件,趕快下載體驗一下吧!
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1、限制液體量
慢性腎炎患者有高血壓及水腫時,要限制液體的攝入。每日的攝入量應控制在1200-1500毫升,其中包括飲料及菜肴中的含水量800毫升。若水腫嚴重,則進水量更要嚴格控制。在排尿的情況下,則可適當放寬。
2、忌用強烈調味品
強烈刺激的調味品如胡椒、芥末、咖膽、辣椒等對腎功能不利,應忌食。味精由于多食后會口渴欲飲,在限制飲水量時,也應少用味精。
3、限制植物蛋白質
蛋白質攝入量應視腎功能的情況而定。著病人出現少尿、水腫、高血壓和氮質滯留時,每日蛋白質的攝人量應控制在20-40克,以減輕腎臟的負擔,避免非蛋白氮在體內的積存。特別是植物蛋白質中含大量的膘吟堿,能加重腎臟的中間代謝,故不宜用豆類及豆制品作為營養補充。豆類及豆制品包括黃豆、綠豆、蠶豆、豆漿、豆腐等。
4、慢性腎炎不能或少吃高脂食物
慢性腎炎患者有高血壓和貧血的癥狀,動物脂肪對高血壓和貧血是不利因素,因為脂肪能加重動脈硬化和抑制造血功能,故慢性腎炎病人不宜過多食用。但慢性腎炎如沒有脂肪攝入,機體會變得更加虛弱,故在日常生活中可用植物油代替,每日60克左右。
5、限制含嘌呤高及含氮高的食物
為了減輕腎臟的負擔,應限制刺激腎臟細胞的食物,如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。因為這些食物中含嘌呤高及含氮高,在腎功能不良時,其代謝產物不能及時排出,對腎功能有負面影響。
1、感染
感染是導致腎臟疾病最常見的一個因素,常見的咽炎、扁桃體炎是比較常見的誘發因素,而感冒是導致腎臟疾病出現和加重的因素。
2、環境過于惡劣
平時生活的環境如果過于惡劣,經常在潮濕、過冷的狀況下生活,會導致人體的免疫功能和抵抗力有所降低,給病毒細菌侵入體內,對腎臟造成損傷提供了機會。
3、過于勞累
現在很多人經常處于過度勞累的狀態,晚上睡得太晚導致身體的抵抗力下降,長此以往腎臟病容易高發。
4、長時間憋尿
長時間憋尿會對膀胱造成損傷,尿液長時間停留在膀胱當中,給細菌繁殖提供了機會。如果細菌返回了輸尿管和腎臟有毒物質,會對腎臟造成感染,進而會引發尿路感染,導致腎臟疾病形成。
5、亂用藥物
現在很多人身體稍微有一些不舒服,就會隨意服用一些藥物,尤其是感冒藥、消炎、止痛類的藥物。還有很多人為了控制體重,經常服用一些減肥藥,其中很多藥物都對腎臟具有毒性,慢慢地可能會導致腎臟出現問題。
6、食鹽過多
鹽的主要成分是氯化鈉,鈉是人體所必須的礦物質,氯對胃酸和維持人體血液的滲透壓有一定的作用。如食用食鹽過多的話,會導致人體當中水的含量過多,容易導致浮腫出現,進而血容量和小動脈張力也會增加,血壓偏高就可能會出現,而高血壓會對腎臟造成一定的損傷。
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