《MyFitnessPal華為版》是一款非常好用的針對(duì)你們身體更加健康的生活服務(wù)類(lèi)軟件。好的飲食習(xí)慣是可以幫助我們讓自己的身體更加健康的,你們可以在軟件里面去合理安排你們自己的飲食!軟件擁有全世界最大的食品熱量庫(kù),可輕松幫助用戶計(jì)算每天的攝入量,并通過(guò)小部件的形式顯示在桌面上,讓用戶隨時(shí)掌握今日攝入情況,而且還會(huì)通過(guò)科學(xué)的計(jì)算制定最適合個(gè)人的健康食譜。所以現(xiàn)在就趕緊來(lái)下載吧!
1、全世界最大的食物和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)庫(kù)。 超過(guò) 3,000,000 種食物,而且每天都在增加。
2、最容易、最快的飲食記錄,記住你最喜愛(ài)的食物,一次添加多個(gè)食物,保存并添加所有餐食等。
3、聯(lián)網(wǎng)同步,可以使用計(jì)算機(jī)或手機(jī)記錄,哪個(gè)方便就用哪個(gè)。另外,你的數(shù)據(jù)會(huì)進(jìn)行在線備份,絕對(duì)不會(huì)丟失。
4、在社區(qū)之中結(jié)交志同道合的好友,并與好友一起通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。
1、怕麻煩不會(huì)操作?
深悟界面美學(xué),精致排版,給你初次好印象。且操作簡(jiǎn)單,分類(lèi)清晰,一用即會(huì),無(wú)需打開(kāi)指導(dǎo)。沒(méi)有雜七雜八的功能,專(zhuān)心健身,專(zhuān)注于你。
2、工作太忙沒(méi)有時(shí)間?
無(wú)器械健身大師,隨時(shí)掌控你的碎片時(shí)間,不論場(chǎng)景不論時(shí)間,5分鐘,讓自己動(dòng)起來(lái)!
3、不知道什么課程適合自己?
打開(kāi)軟件,填寫(xiě)資料,做完體能測(cè)試就能獲得專(zhuān)家傾心為你打造的私人健身計(jì)劃,不再迷茫,只需堅(jiān)持、努力,然后親眼見(jiàn)證自己的改變。
1、下載并打開(kāi)MyFitnessPal后,如果沒(méi)有賬號(hào)則點(diǎn)擊注冊(cè)按鈕。
2、按照提示選擇相應(yīng)的目標(biāo)并填寫(xiě)部分資料后點(diǎn)擊右上角的下一步按鈕。
3、填寫(xiě)相應(yīng)資料后,來(lái)到最后一步也就是填寫(xiě)郵箱與密碼以及用戶名,填寫(xiě)完成之后點(diǎn)擊下方的我同意相應(yīng)條款最后點(diǎn)擊注冊(cè)即可進(jìn)入應(yīng)用。
4、進(jìn)入應(yīng)用后每天錄入攝入量并按照提示運(yùn)動(dòng)即可,應(yīng)用內(nèi)提供有拍照識(shí)別熱量按鈕,即時(shí)不記得熱量表也可以。
支持350 多種運(yùn)動(dòng)!
跟蹤有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,包括組數(shù)、重復(fù)次數(shù)和重量/重復(fù)!
可以創(chuàng)建無(wú)限個(gè)自定義運(yùn)動(dòng)!
輸入自己消耗的熱量卡路里值 – 非常適用 HRM 或運(yùn)動(dòng)設(shè)備,用于提供卡路里報(bào)告!
MyFitnessPal減肥寶 讓你和好友并肩進(jìn)步!
與好友聯(lián)系,輕松跟蹤彼此取得的進(jìn)步,互相加油鼓勵(lì)!
與好友一起控制飲食的 MyFitnessPal 會(huì)員減輕的體重是平均減輕體重的 3 倍!
MyFitnessPal減肥寶 支持目標(biāo)計(jì)劃管理!
根據(jù)你特定的飲食資料(年齡、性別、活動(dòng)量水平等)自定義目標(biāo)!
如果你從醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)學(xué)家處獲得了具體的建議,請(qǐng)輸入你的目標(biāo)!
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